Ce qu'il faut savoir sur le lierre
Le lierre (connu sous les noms de lierre commun ou de lierre grimpant), Hedera helix, est une plante de la famille des Araliacées, qui est cultivée dans de nombreuses régions du monde comme plante ornementale.
C'est une plante vivace ligneuse à feuilles persistantes, qui possède une longue tige rampante ou grimpante pouvant atteindre une longueur de 30 m. Lorsqu'elles sont vieilles, les tiges peuvent atteindre un diamètre de plus de 10 cm.
Les feuilles sont persistantes et dégagent une forte odeur lorsqu'elles sont écrasées. Le fruit est vert, et devient violacé/noir lorsqu'il est mature et contient 2 à 5 graines.
Ses feuilles et ses baies ont été longtemps utilisées à des fins médicinales :
- Le lierre a longtemps été utilisé contre le rhume, la toux et pour calmer les affections bronchiques aiguës et chroniques. Les feuilles étaient utilisées comme analgésique et les feuilles et les baies étaient consommées par voie orale comme fluidifiant bronchique pour soulager la toux ;
- Les feuilles bouillies de Hedera helix étaient appliquées sur la partie du corps atteinte, afin de combattre la teigne, la gale et les vers ;
- Utilisé par voie topique, il agissait comme apaisant et comme protecteur dans le traitement des crevasses, des gerçures, des écorchures, et des piqûres d'insectes.
Quels sont les bienfaits du lierre ?
Le lierre contre la cellulite
Le lierre est riche en actifs lipolytiques. Il est ainsi réputé pour son action drainante, car il aide à déstocker les graisses et à lutter contre la cellulite en éliminant les amas graisseux. Dès lors, l'extrait de lierre contribue à redonner fermeté et élasticité à la peau.
Une utilisation régulière de lierre grimpant peut améliorer l’aspect de la cellulite en boostant la microcirculation. Cette plante peut également diminuer le risque de rétention d’eau à l’origine de la cellulite aqueuse et peut permettre de calmer l’irritation induite par la cellulite incrustée.
Le lierre apaise les peaux sensibles et irritées
L'extrait de lierre contient des saponosides : ils apaisent les coupures superficielles et les brûlures, réduisent l’inflammation et calment les affections cutanées.
Le lierre soulage les démangeaisons
Si vous avez des démangeaisons de la peau et du cuir chevelu, l'extrait de lierre saura vous séduire grâce à ses propriétés apaisantes. Il soulage instantanément les démangeaisons, nettoie la peau et soulage les inflammations.
Pour quels types de peau le lierre est-il idéal ?
Le lierre est particulièrement recommandé pour les peaux normale et mixtes, mais convient également aux peaux grasses, sensibles ou très sèches.
Cette plante est idéale pour les peaux sujettes aux rougeurs, aux démangeaisons. Il est également intéressant pour le corps, afin de lutter contre les capitons, la peau d'orange.
Les peaux sèches, qui ont besoin d'être assouplies, seront également séduites par les atouts hydratants du lierre.
Dans quels produits cosmétiques peut-on retrouver l'extrait de lierre ?
Puisqu'il possède des vertus remodelantes, le lierre est souvent utilisé dans les soins minceur, tels que les laits pour le corps, les sérums, les gommages, les macérats. Utilisé en massage sur les fesses et les cuisses, le macérât de lierre apporte des propriétés drainantes et diminue l'aspect peau d'orange.
Afin de préparer un macérât anti-cellulite, laissez macérer quelques feuilles de lierre découpées ou broyées dans un peu d’huile végétale naturelle, pendant une dizaine de jours. Filtrez ensuite le macérât et appliquez-le tous les jours sur les zones touchées par la cellulite (cuisses, fesses, jambes), en massant.
Il est également possible de préparer un cataplasme anti-cellulite : pour cela, faites bouillir 100 g de feuilles de lierre dans 500 ml d’eau, puis ajoutez-y un peu d’argile verte en poudre. Appliquez la préparation sur les zones touchées, laissez poser environ 20 minutes, puis rincez à l’eau claire.
Grangettes Switzerland et le lierre
Chez Grangettes Switzerland, nous avons choisi d'utiliser le lierre dans notre lotion démaquillante visage. En un geste, elle nettoie, hydrate et apaise la peau. Grâce à des ingrédients dérivés de la noix de coco, ce soin démaquillant élimine efficacement le maquillage et les impuretés, et laisse votre peau parfaitement propre et fraîche.
Enrichi en extrait de lierre pour l'hydratation, ce soin garde votre peau douce et souple après chaque utilisation. L'extrait de thé vert, quant à lui, tonifie et revitalise la peau !
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