Rinnovamento cellulare e bellezza della pelle
Il processo di rigenerazione cutanea permette di ottenere nuova pelle ed eliminare le cellule morte. Infatti, con il passare del tempo e in seguito ad alcuni fattori come i raggi UV, la pelle tende ad ispessirsi. Il rinnovamento cellulare ti aiuta a combattere questo fenomeno e permette di eliminare in modo naturale la pelle morta grazie alla desquamazione invisibile. Aiuta a mantenere la pelle fine più a lungo, riduce la comparsa delle rughe e rallenta i segni dell'invecchiamento cutaneo .
Ma quando il meccanismo di rinnovamento cellulare vacilla, a causa di stress, obesità, tabacco, inquinamento, raggi UV e invecchiamento, alcune azioni ti aiutano a ottimizzarlo!
Quanto dura il rinnovamento cellulare?
Il rinnovamento cellulare avviene tra 21 e 28 giorni. Tuttavia, questo processo di sostituzione diminuisce con l’età, portando ad un accumulo di cellule più vecchie e contribuendo all’invecchiamento della pelle. L'epidermide si libera costantemente delle cellule morte. La pelle si rigenera 24 ore su 24, 7 giorni su 7, ma sarà più attiva di notte tra le 23:00 e le 4:00.
Suggerimento n°1: esfoliare
È impossibile parlare di rinnovamento cellulare della pelle senza parlare di esfoliazione . Infatti, un'esfoliazione delicata ma regolare dell'epidermide aiuta a ottimizzare il rinnovamento cellulare, in modo che le cellule siano sempre attive.
Lo scrub agisce in due fasi: elimina la pelle morta che tende ad opacizzare l'incarnato, e stimola il ciclo di rigenerazione di nuove cellule.
Puoi scegliere tra :
-
Lo scrub meccanico: si presenta sotto forma di crema o gel all'interno della quale troviamo granelle più o meno fini. Grazie ai massaggi, questi granelli frizionano l'epidermide, eliminando residui e cellule morte;
-
esfolianti chimici: utilizzano principi attivi come gli alfa-idrossiacidi (AHA) o i beta-idrossiacidi (BHA) per sciogliere i legami tra le cellule morte ed eliminarle dalla superficie della pelle .
- Prezzo di listino
- 41,35 €
- Prezzo di listino
- Prezzo di vendita
- 41,35 €
- Prezzo unitario
- per
Suggerimento n. 2: esegui massaggi al viso
I massaggi al viso attivano la circolazione sanguigna e favoriscono il rinnovamento delle cellule della pelle del viso. Ogni sera potrete effettuare un massaggio rilassante applicando la vostra crema da notte.
Inizia massaggiando il contorno occhi con il tuo gel contorno occhi : usa l'indice e il medio, partendo dall'interno verso l'esterno, sulle sopracciglia e sulla parte ossea sotto l'occhio.
Quindi scalda il gel o il siero nei palmi delle mani, quindi applica su tutto il viso, con le mani piatte, dal mento alla parte superiore delle guance, quindi dal naso alla parte superiore della fronte.
Quindi ridisegna l'ovale del viso facendo scorrere il pollice e l'indice dal mento alla base delle orecchie. Dagli angoli delle labbra alle tempie, sollevare profondamente le guance e gli zigomi esercitando una pressione decisa.
- Prezzo di listino
- 40,20 €
- Prezzo di listino
- Prezzo di vendita
- 40,20 €
- Prezzo unitario
- per
- Prezzo di listino
- 85,00 €
- Prezzo di listino
- Prezzo di vendita
- 85,00 €
- Prezzo unitario
- per
Suggerimento n°3: idratare la pelle
Per potenziare il rinnovamento cellulare, idrata la pelle. Consumare ogni giorno tra 1,5 e 2,5 litri di acqua, compresa l'acqua contenuta nel cibo.
Per la tua skincare routine, prediligi prodotti cosmetici ricchi di principi attivi emollienti come acido ialuronico, squalano vegetale , glicerina , oli, burri vegetali o anche minerali.
La crema lenitiva e la crema antietà Grangettes contengono Allantoina, Acido Ialuronico e Squalano, principi attivi che idratano intensamente la pelle e aiutano a nutrire e rafforzare la struttura epidermica.
Suggerimento n. 4: consuma abbastanza vitamine
Alcune vitamine, come le vitamine A, C ed E, supportano la crescita di nuove cellule della pelle. Contribuiscono così a mantenere la giovinezza e la vitalità della pelle.
Li puoi trovare in molti alimenti come frutta, verdura, noci, semi e persino nel pesce azzurro.
Suggerimento n. 5: lascia respirare la pelle
Una volta al mese, o ad ogni cambio di stagione, per 24 ore, lasciate respirare la vostra pelle effettuando quello che chiamiamo un “cosmetico giovane”. Permette di lasciare la pelle nuda, di ottimizzare il rinnovamento cellulare durante il giorno e di aiutare l'epidermide a ritrovare i suoi meccanismi naturali. Inizia lavando il viso al mattino con il gel viso purificante Grangettes : garantisce un'esfoliazione delicata che elimina le cellule morte.
Successivamente applica semplicemente l'idrolato che preferisci e non applicare altro sulla pelle per 24 ore, vale a dire fino al mattino successivo.
- Prezzo di listino
- 41,35 €
- Prezzo di listino
- Prezzo di vendita
- 41,35 €
- Prezzo unitario
- per
Suggerimento n. 6: dormi ristoratore
Per rafforzare il rinnovamento cellulare della pelle, il sonno è fondamentale. Infatti, giorno e notte, la nostra pelle funziona.
Mentre dormi, tra le 23:00 e le 4:00, la pelle attiva la rigenerazione cellulare e il rafforzamento epidermico. All'1 di notte, l'attività della pelle è massima: il rinnovamento cellulare è triplicato rispetto allo stesso meccanismo delle 13:00.
La sera, applica il tuo trattamento antietà, il tuo trattamento idratante o il tuo trattamento anti-imperfezioni, a seconda dei problemi della tua pelle. Mantenere un programma di sonno regolare, andare a letto e alzarsi alla stessa ora ogni giorno e mirare a dormire tra le 7 e le 9 ore ogni notte.
