Comment se débarrasser de la peau rêche ?

Peau rêche, de quoi parle-t-on ?

La peau rêche est une peau qui possède un aspect terne, des signes de desquamation, des craquelures, d'inflammation, ainsi qu'une perte d'élasticité.

 

Vous percevez votre peau comme inconfortable, tendue, rugueuse. Cette sensation s'accompagne de démangeaisons et de sensations de brûlures. L'application d'un lait pour le corps hydratant et nourrissant calme cet inconfort et ces tiraillements.

 

Les irrégularités que l'on observe sur la surface de la peau rêche sont d’autant plus importantes qu’elle est sèche. En effet, les peaux sèches entraînent souvent l'apparition d'eczéma, en particulier sous forme d'eczématides achromiantes, sur les joues et les bras des enfants notamment.

Pourquoi ai-je la peau rêche ?

Une eau calcaire

Plusieurs facteurs peuvent expliquer l'arrivée de la peau rêche. Si vous vous douchez avec une eau très calcaire, cela agresse la peau. Lorsque l'eau est dure, votre peau est tiraillée après le contact de l’eau sur le corps. Ce problème s'accompagne d'irritations et de démangeaisons, de plaques rouges, et parfois de troubles dermatologiques comme la dermatite, l’eczéma ou le psoriasis.

 

Lorsque vous faites chauffer une eau dure pour vous doucher, les ions calcium et magnésium, qui sont à l’origine de la constitution du calcaire, forment des microcristaux qui se déposent sur la peau et entraînent ces picotements. Plus l’eau est chaude, et plus la quantité de calcaire déposée sera importante, et plus les problèmes de peau seront intenses.

 

 

L'exposition prolongée au soleil

Une exposition prolongée au soleil pendant des années provoque la peau rêche. En cause? Les UVA, qui entraînent un stress oxydatif provoqué par les radicaux libres. Chez les plus jeunes, ce stress est compensé par des mécanismes régulateurs naturels. Mais en vieillissant, et en cas d’exposition prolongée au soleil, ce mécanisme finit par être débordé : dès lors, les radicaux libres augmentent, et les conséquences sur l'épiderme sont nombreuses : dégradation de l’élastine et du collagène, peau qui se relâche, perte d'élasticité et de fermeté...

 

Un temps froid et sec

En cas de temps froid et sec, notamment en hiver, la peau se dessèche rapidement. Elle devient rugueuse, la desquamation peut être intense, et s'accompagne de gerçures, de fissures sur la peau.

 

Des vêtements trop serrés

Si vous portez des vêtements trop serrés, qui frottent certaines zones de la peau, cela peut rendre votre peau rêche. Ce phénomène est intensifié lorsque vous portez des matières synthétiques, qui chauffent la peau et favorisent la transpiration. L'épiderme n'arrive pas à respirer, les démangeaisons se font ressentir, et la peau se fragilise, devient rêche.

 

Une hygiène corporelle trop intensive

C'est notamment le cas lorsque vous prenez des bains trop chauds, et trop souvent : ils éliminent la pellicule de gras protectrice, ce qui fragilise votre épiderme, et représente un terrain de jeu favorable à l'arrivée de la peau rêche.

 

Les autres facteurs qui provoquent la peau rêche

La manipulation fréquente de produits ménagers, une alimentation pauvre en acides gras essentiels ou en zinc, ou encore, des facteurs hormonaux comme la puberté, la grossesse, ou la ménopause peuvent entraîner une peau rêche.

 

C'est également le cas de certaines maladies, comme les troubles de la thyroïde (hypothyroïdie), le psoriasis, l'eczéma (dermatite atopique), ou encore, le diabète.

 

Enfin, certains traitements médicamenteux, comme les traitements de l’acné, certains diurétiques, ou encore, les médicaments à application locale contenant de l’alcool peuvent également rendre la peau plus rêche.

 

 

Quand faut-il consulter ?

Il est préférable de consulter un médecin lorsque votre peau rêche s'accompagne de rougeurs ou d’une éruption cutanée, ou encore, lorsque l'application de crèmes ou baumes hydratants n'arrive pas à vous soulager. Consultez également si les démangeaisons vous réveillent la nuit, ou encore, si les lésions sont infectées.

 

Le professionnel de santé prendra le soin d'examiner votre peau en détail, afin de rechercher un eczéma, une infection ou une cause de cette sécheresse cutanée. Il pourra vous guider vers des soins émollients, qui visent à booster l’hydratation de la peau. Il pourra également vous prescrire un traitement local à base de dermocorticoïdes, pour diminuer les irritations et les inflammations.

 

 

Quelles solutions contre la peau rêche ?

La peau rêche a besoin de retrouver sa souplesse et son élasticité. Pour la lisser, vous pouvez tout d'abord vous tourner vers les produits hydratants et doux. Hydratez-la matin et soir à l'aide de baumes ou de crèmes qui agiront afin de restaurer la barrière épidermique et l'équilibre en eau.

 

Un lait pour le corps

Le lait hydratant Grangettes s'applique sur peau propre et sèche, après la douche. C'est un soin apaisant à l'acide hyaluronique micro-fragmenté qui peut véritablement transformer votre routine de soins. Grâce à cette formule, la structure de la peau est maintenue, et son hydratation est régulée. L'acide hyaluronique hydrolysé, le prunus armeniaca (abricot), le squalane (olive) et la dipalmitoyl hydroxyproline apportent une hydratation profonde et durable à la peau.

 

Pour apaiser votre peau, vous pourrez compter sur la bétaïne issue de la betterave et l'allantoïne dérivée de la grande consoude, deux actifs apaisants qui calment et adoucissent la peau.

Une crème visage apaisante

Pour éviter la peau rêche, votre visage a besoin de douceur. Optez pour une crème apaisante visage aux actifs hydratants, anti-pollution et apaisant. Dans la crème Grangettes Switzerland, l'acide hyaluronique agit aux côtés du squalane, de l'allantoïne et de la bétaïne afin d'hydrater en profondeur votre peau et de l'adoucir. Elle a été conçue pour répondre aux besoins spécifiques de la peau, comme la régulation du sébum, les rougeurs, la sécheresse et l'acné.

Une douche tiède

Evitez de prendre des douches trop chaudes : on l'a vu, lorsqu'une eau calcaire est trop chauffée, elle abîme la peau. Pour protéger votre épiderme, optez donc pour des douches tièdes, une fois par jour, et évitez les bains trop chauds.

 

Des lavants doux

Optez pour un gel lavant doux et veillez à ne pas frotter la peau pour la sécher mais à la tamponner doucement avec une serviette qui n'irrite pas la peau.

Prêt à lutter contre la peau rêche ?