Ho la pelle che brilla: cosa fare?

Quale tipo di pelle è colpito dalla lucidità?

Diversi tipi di pelle possono essere colpiti da questo fenomeno. È particolarmente il caso delle persone con una pelle grassa: possono vedere la pelle del loro viso lucida solo poche ore dopo averla pulita. Le pelli miste sono anch'esse colpite da questo problema: la loro pelle brilla principalmente nella zona T, ovvero a livello del naso, della fronte e del mento.

Comprendere le cause della pelle che brilla

Una produzione eccessiva di sebo

Il sebo è una sostanza naturale prodotta dalle ghiandole sebacee, che protegge e idrata la pelle. Tuttavia, in alcune persone, queste ghiandole sono più attive e generano un eccesso di sebo, il che provoca un aspetto lucido e a volte anche imperfezioni.

Ormoni

Le fluttuazioni ormonali giocano un ruolo chiave nella produzione di sebo. La pubertà, il ciclo mestruale, la gravidanza o lo stress possono aumentare l'attività delle ghiandole sebacee e portare a una pelle più grassa.

Una cattiva routine di cura

Se utilizzi prodotti cosmetici inadeguati o troppo aggressivi, rischi di disturbare l'equilibrio naturale della pelle e di stimolare la produzione di sebo in reazione. Una pulizia troppo frequente o l'uso di trattamenti troppo ricchi possono anche aggravare il problema.

 

L'alimentazione e l'igiene di vita

Un'alimentazione troppo ricca di zuccheri, di alimenti trasformati o di prodotti lattiero-caseari può influenzare la produzione di sebo. Allo stesso modo, la mancanza di idratazione, il fumo e lo stress hanno un impatto diretto sulla qualità della pelle e possono renderla più grassa.

I fattori ambientali

L'umidità, il calore e la polluzione possono contribuire all'eccesso di sebo e all'apparizione di lucentezza sulla pelle.

I buoni gesti per limitare la lucidità

Pulire delicatamente la pelle

Un buon detergente è la chiave per regolare l'eccesso di sebo senza aggredire la pelle. Si consiglia di:

• Evitare i saponi troppo aggressivi o i detergenti contenenti alcol, che rischiano di seccare la pelle e di provocare un effetto rimbalzo (una sovrapproduzione di sebo);

• Pulire il viso mattina e sera per eliminare le impurità accumulate durante la giornata;

• Utilizzare un gel detergente delicato e purificante, contenente attivi che aiutano ad assorbire l'eccesso di sebo. Il gel purificante viso Grangettes Switzerland contiene ingredienti derivati dal cocco, come il cocoyl glutammato di disodio e il cocoamphodiacetato disodico. Questi attivi agiscono come detergenti, per eliminare efficacemente impurità e l'eccesso di sebo. Dopo ogni pulizia, la tua pelle è pulita e radiosa!

Idratare con prodotti adatti

Assicurati di idratare bene la tua pelle, anche quando è grassa! Opta per creme idratanti leggere e non comedogeniche. Prediligi le texture gel o fluide che penetrano rapidamente senza lasciare un film grasso sul viso. Cerca alcuni attivi opacizzanti, come la niacinamide, o il tè verde.

 

Da Grangettes, puoi trovare la niacinamide in diversi prodotti della gamma:

• La crema anti-invecchiamento : la combinazione dei suoi attivi permette di strutturare e ricostruire la matrice extracellulare della pelle ;
• Il gel contorno occhi : è la soluzione tutto-in-uno per uno sguardo luminoso e giovane. Ha un effetto lifting, per una pelle rivitalizzata, morbida e fresca.

Applicare cure specifiche

Le maschere e i sieri possono essere alleati preziosi per limitare la lucentezza sulla pelle del viso. Puoi rivolgerti alle maschere a base di argilla verde, una o due volte a settimana, per assorbire l'eccesso di sebo.

 

 

I sieri che contengono acido ialuronico idrolizzato e acetil esapeptide-8 sono anche interessanti: questi ingredienti rinforzano l'elasticità della pelle, lasciandola liscia, morbida e senza lucentezza. Qui puoi rivolgerti al siero e gel liftante Grangettes.

Adottare un trucco leggero

Il trucco può aiutare a controllare la lucidità del viso, ma è importante utilizzare i prodotti giusti:

• Scegli una base opacizzante prima del fondotinta, per controllare l'eccesso di sebo;

• Scegli un fondotinta non comedogenico e a base d'acqua per evitare di appesantire la pelle;

• Rivolgetevi a una polvere libera o compatta opacizzante per fissare il trucco e assorbire il sebo durante tutta la giornata;

• Scegli dei carta assorbente per assorbire l'eccesso di sebo senza aggiungere materia.

Struccarsi ogni sera per evitare la pelle lucida

La struccatura è una fase chiave nella tua routine anti-lucido. Scegli un struccante che tonifica e rivitalizza la tua pelle. Opta per ingredienti delicati che non irritano il viso, per evitare che produca troppo sebo.

 

La lotion struccante viso Grangettes è ideale: grazie a ingredienti derivati dal cocco come il cocoamfo-diacetato disodico e il cocoyl glutammato di disodio, rimuove efficacemente il trucco e le impurità, lasciando la tua pelle pulita e fresca.

Le abitudini da adottare quotidianamente per evitare di avere la pelle che brilla

Idratarsi bene e mangiare bene 

Bere abbastanza acqua ti permette di mantenere una pelle equilibrata e di limitare la sovrapproduzione di sebo. Un'alimentazione equilibrata è anche un pilastro fondamentale contro la pelle lucida: privilegia un'alimentazione ricca di frutta e verdura, di acidi grassi essenziali (omega-3), e riduci gli zuccheri raffinati e i prodotti lattiero-caseari.

Evitare di toccarsi il viso

Toccarsi il viso quando si ha la pelle lucida può aggravare i problemi cutanei. Infatti, le mani trasportano batteri e sporcizia, il che può provocare eruzioni cutanee, infiammazioni e infezioni.

 

Inoltre, quando tocchi il tuo viso, l'equilibrio della pelle è disturbato: stimoli la produzione di sebo, il che rende la pelle ancora più grassa. 

Gestire lo stress

Il stress può aggravare la lucentezza della pelle. Nella vita quotidiana, utilizza tecniche di gestione dello stress, come la meditazione, lo yoga, la coerenza cardiaca o attività rilassanti.

Utilizzare protezioni solari adeguate

Un eccessivo esposizione al sole può stimolare la produzione di sebo. Opta per una protezione solare leggera e non comedogenica, che lascia la tua pelle perfettamente respirare!

Cambiare regolarmente le federe dei cuscini

Le federe accumulano impurità e sebo, il che può aggravare la lucentezza della pelle. Per evitare questo problema, assicurati di cambiare la tua federa ogni settimana!

Consultare un dermatologo

Sì, anche con questi pochi trucchi, la tua pelle continua a brillare in modo eccessivo, non esitare a consultare un dermatologo. Questo professionista della salute potrà fare una diagnosi chiara e offrirti trattamenti o consigli aggiuntivi adatti alla tua pelle.