Peau qui tire : le plan d'action pour l'apaiser

Pourquoi votre peau tire-t-elle ?

Une peau qui tire est souvent le signe d’un manque d’hydratation ou d’un déséquilibre de la barrière cutanée. Mais plusieurs facteurs peuvent entrer en jeu...

La déshydratation cutanée

La peau contient naturellement de l’eau et des lipides qui assurent son élasticité. Lorsque cette réserve diminue, la surface cutanée se contracte, créant cette sensation de tiraillement.

 

Les causes principales ? L'utilisation de savons agressifs, une eau trop chaude sous la douche, ou encore, un manque d’apport hydrique.

 

Les agressions extérieures

Vent, froid, soleil, pollution… ces facteurs climatiques et environnementaux peuvent endommager le film hydrolipidique protecteur de votre peau. Résultat : elle perd en souplesse et devient plus sensible.

Les changements hormonaux

L'impact des hormones sur la peau peut être conséquent. La grossesse, la ménopause ou certaines périodes du cycle menstruel peuvent fragiliser l'épiderme, qui devient plus sec et sujet aux tiraillements.

Les pathologies cutanées

Certaines affections comme l’eczéma, le psoriasis ou la dermatite peuvent provoquer une peau qui tire, accompagnée de rougeurs, démangeaisons ou squames.

Les bons gestes pour apaiser une peau qui tire

Pour soulager et prévenir la sensation de peau qui tire, il faut combiner soins externes et habitudes internes.

Hydratez intensément après la douche

Choisir lait corps riche en agents nourrissants et réparateurs est essentiel pour lutter contre la peau qui tire. Recherchez l’acide hyaluronique, le squalane, les huiles végétales comme l'huile d'abricot, d'argan, de jojoba, ou encore, d'amande douce.

 

Astuce : vous avez la peau qui pique après la douche ? Appliquez votre soin juste après la douche, sur une peau encore légèrement humide, pour emprisonner l’eau dans l’épiderme.

Adoptez une hygiène douce

Préférez les gels lavants sans savon, au pH neutre ou légèrement acide, et évitez les gommages trop fréquents ou abrasifs. Par ailleurs, veillez également à limiter les douches trop chaudes, car elles ne manqueront pas de dessécher votre peau.

Protégez votre peau des agressions

En hiver, appliquez une crème sur votre visage avant de sortir, et en été, optez pour une protection solaire adaptée. Portez des vêtements en matières naturelles (coton, lin...) pour laisser votre peau respirer et éviter les frottements du synthétique qui peuvent tirailler. 

Hydratez vous de l’intérieur

Une peau qui tire peut aussi être le reflet d’un manque d’eau dans l’organisme. Pensez à boire régulièrement tout au long de la journée (1,5 à 2 L d’eau).

Les erreurs à éviter lorsque l'on a la peau qui tire

Même si la sensation de tiraillement peut inciter à agir vite, certaines pratiques aggravent le problème.

• Se laver trop souvent : cela multiplie l’élimination des lipides protecteurs ;

• Utiliser des produits parfumés ou alcoolisés : ils assèchent davantage votre peau ;

• Négliger l’hydratation en été : la chaleur et le soleil assèchent la peau autant que le froid ;

• Gratter ou frotter intensément : cela fragilise la barrière cutanée.

Peau qui tire sur le visage : quelle crème choisir ?

Si vous avez la peau du visage qui tire, vous avez besoin d'une crème visage hydratante, conçues avec des ingrédients sains. Exit le phénoxyéthanol, les parabens, les silicones, les PEGs, les irritants, les allergènes, les ingrédients comédogènes, les dérivés du pétrole, les perturbateurs endocriniens, les polluants : en plus d'être nocifs pour votre santé, ils fragilisent votre peau.

 

Votre objectif ? Trouver crème visage avec des ingrédients :

• Apaisants ;
• Hydratants.

La crème visage apaisante Grangettes Switzerland est votre alliée n°1 : elle contient de l'acide hyaluronique, du squalane, de la bétaïne, de l'alantoïne qui hydratent votre peau, ainsi que du bisabolol, un anti-inflammatoire qui l'apaise.

 

La crème anti-âge Grangettes peut également vous accompagner dans votre quête d'une peau plus souple. Riche en actifs hydratants, elle aide votre peau à retrouver douceur, souplesse et éclat naturel !

 

2 solutions naturelles si vous avez la peau qui tire

La nature regorge d’ingrédients qui vous aideront à restaurer votre confort cutané...

Faire confiance aux huiles végétales

• Huile d'abricot : elle livre un teint éclatant, booste le renouvellement cellulaire et aide la peau à produire du collagène grâce à ses vitamines ;

• Huile d’argan : riche en vitamine E, elle nourrit en profondeur ;

• Huile de coco : elle est adoucissante et apaisante ;

• Huile de jojoba : elle régule la production de sébum et renforce la barrière cutanée.

Appliquez quelques gouttes sur peau propre le soir, seule ou mélangée à votre crème.

Réaliser des masques maison

Vous pouvez réaliser un masque miel et yaourt, qui hydrate et apaise, ou un masque avocat et huile d’olive, ultra-nourrissant. Appliquez 10 à 15 minutes sur le visage, puis rincez à l’eau tiède.

Quand consulter un professionnel ?

Si votre peau qui tire s’accompagne de démangeaisons intenses, de rougeurs persistantes ou de lésions, il est préférable de consulter un dermatologue. Cela peut révéler une pathologie nécessitant un traitement médical.

Votre routine minimaliste quotidienne contre la peau qui tire

Si vous avez la peau qui tire, adoptez une routine minimaliste, avec seulement 2 ou 3 produits cosmétiques, afin de ne pas agresser votre épiderme :

• Nettoyez la peau avec un gel doux. Pour le visage, privilégiez le gel purifiant Grangettes, qui contient de la protéine de blé hydrolysé, un puissant actif hydratant ;

• Appliquez une crème riche ou une huile végétale matin et soir, sur le visage, et un lait pour le corps après la douche ;
• Buvez suffisamment d’eau ;
• Adaptez votre protection selon la saison ,
• Évitez les produits irritants et les douches trop chaudes.