Pickel auf den Wangen: Wie kann man sie loswerden?

Warum hat man Pickel auf den Wangen?

Die Pickel auf den Wangen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden...

Eine Verstopfung der Poren

Die Talgdrüsen produzieren Talg, eine fettige Substanz, die dazu dient, die Haut zu schützen. Wenn sich dieser Talg zusammen mit abgestorbenen Zellen oder Verunreinigungen (Verschmutzung, Make-up, Staub...) ansammelt, verstopfen die Poren, was die Entstehung von Komedonen, Mitessern oder entzündeten Pickeln begünstigt.

Hormonelle Akne auf den Wangen

Bei Jugendlichen wie bei Erwachsenen (vor allem bei Frauen) kann ein hormonelles Ungleichgewicht die Talgproduktion anregen und Hautausschläge auf den Wangen verursachen. Wir erklären Ihnen warum...

 

Die Akne auf den Wangen ist eine häufige Hauterkrankung, die mit der Entzündung der Haarfollikel zusammenhängt. Diese Hautkrankheit hat ihren Ursprung in den pilosebaceösen Follikeln, die sich an der Basis jedes Haares befinden. Jeder Follikel enthält eine Talgdrüse, deren Aufgabe es ist, Talg zu produzieren, die fettige Substanz, die die Haut schützt. Doch schon bei der kleinsten Störung kann die Talgproduktion übermäßig werden und das Auftreten von Hautunreinheiten mehr oder weniger stark verursachen, je nach Ihrem Hauttyp.

 

Pickel entstehen, sobald Talg und abgestorbene Hautzellen die Poren verstopfen. Diese Verstopfung begünstigt die Vermehrung von Bakterien, was zu Pickeln, Mitessern, weißen Mitessern und Zysten führt. Sie wird oft durch hormonelle Faktoren, Stress und bestimmte Lebensgewohnheiten verschärft. Der Kontakt von Händen oder Telefon mit den Wangen kann die Entzündung ebenfalls verstärken.

 

In vielen Fällen ist Akne auf den Wangen mit einer Überproduktion von Talg (überschüssiger Talg) verbunden. Sie kann Narben hinterlassen, wenn sie nicht richtig behandelt wird. Daher wird eine dermatologische Betreuung empfohlen, um Akne auf den Wangen effektiv zu kontrollieren. Die gute Nachricht ist, dass das Verstehen der Ursachen es ermöglicht, eine passende Pflegeroutine zu übernehmen und Ausbrüche zu begrenzen!

Die Verwendung komedogener Produkte

Einige Kosmetika (Grundierungen, Cremes, Puder) enthalten Inhaltsstoffe, die die Poren verstopfen und die Entstehung von Pickeln begünstigen.

Kontakt mit kontaminierten Oberflächen

Die Wangen kommen oft mit Telefonen, Kissenbezügen, Masken, Händen... in Kontakt, die Bakterien beherbergen können. Diese wiederholten Kontakte reizen die Haut und begünstigen Akneausbrüche.

Ernährung und Lebenshygiene

Eine Ernährung, die reich an Zucker, verarbeiteten Produkten oder Milchprodukten ist, kann Hautausschläge begünstigen. Stress, Schlafmangel oder Tabak sind ebenfalls verschlimmernde Faktoren bei einer akneanfälligen Haut.

Die Bedeutung, Ihren eigenen Ansatz zu finden

Es gibt keine einheitliche und universelle Lösung zur Behandlung von Akne auf den Wangen, da jede Haut unterschiedlich ist. Bei manchen Menschen ist sie vor allem hormonell bedingt, während sie bei anderen mit Stress, Ernährung oder wiederholtem Kontakt mit Gegenständen wie dem Telefon zusammenhängt.

 

Deshalb wird eine wirksame Behandlung für den einen nicht unbedingt für den anderen funktionieren. Der Ansatz muss personalisert sein: Sie müssen Ihre Haut beobachten, um Ihre eigenen Auslöser zu verstehen. Akne auf den Wangen zu beseitigen erfordert Geduld und manchmal mehrere Versuche. Wie dem auch sei, ist es wichtig, Ihren Fall nicht mit dem anderer zu vergleichen, denn jede Haut hat ihre eigene Geschichte und spezifische Bedürfnisse.

 

Es liegt an Ihnen, Ihren individuellen Weg zum Hautgleichgewicht zu finden! Aber um Sie zu unterstützen, ein Fokus auf die am besten geeigneten Kosmetikprodukte für Pickel auf den Wangen.

Unsere Tipps zur Beseitigung von Pickeln auf den Wangen

Eine angepasste Pflegeroutine übernehmen

Reinigen, behandeln und befeuchten sind die drei Säulen einer effektiven Routine:

• Sanfte Reinigung morgens und abends: Verwenden Sie einen seifenfreien, pH-neutralen Reiniger, um Unreinheiten zu entfernen, ohne die Haut zu reizen. Entscheiden Sie sich für ein klärendes Gesichts-Gel, das reinigende Wirkstoffe wie Kokosnuss und feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe wie hydrolysiertes Weizenprotein enthält, die sanft sind und Ihre Haut auf die Pflege vorbereiten;

• Eine sanfte Peeling 1 bis 2 Mal pro Woche: Das Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und befreit die Poren. Vermeiden Sie grobkörnige Peelings, bevorzugen Sie sanfte Peelings. Das enzymatische Peeling ist ideal: Es ist ein sanftes, schnelles und wirksames Peeling. Es wird wie eine Maske auf das Gesicht aufgetragen. Die Enzyme, aktive Moleküle pflanzlichen Ursprungs, reagieren bei Hautkontakt, um Unreinheiten und abgestorbene Zellen zu entfernen. Außerdem bietet das reinigende Gel Grangettes, mit seiner Papain, ein sanftes und wirksames Peeling, um den Glanz Ihres Gesichts zu enthüllen;

• Eine nicht komedogene Feuchtigkeitsversorgung: Eine fettige oder zu Akne neigende Haut benötigt Feuchtigkeit. Entscheiden Sie sich für nicht komedogene Kosmetik, leichte Cremes auf Hyaluronsäurebasis, die die Poren nicht verstopfen. Die beruhigende Gesichtscreme Grangettes ist speziell auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmt, wie die Regulierung von Talg, Rötungen, Trockenheit und Akne;

• Zielgerichtete Anti-Pickel-Cremes: Verwenden Sie lokal Pflegeprodukte mit Niacinamid, Bisabolol oder Ectoin, um Hautentzündungen zu reduzieren.

Reinigen Sie regelmäßig die mit der Haut in Kontakt stehenden Gegenstände

Die auf bestimmten Gegenständen vorhandenen Bakterien begünstigen das Auftreten von Pickeln auf den Wangen. Reinigen Sie Ihr Mobiltelefon täglich mit einem antibakteriellen Tuch und vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, besonders ohne sich die Hände gewaschen zu haben.

 

Wechseln Sie auch Ihren Kissenbezug etwa zweimal pro Woche, um ein perfektes Hygieneniveau zu erhalten und auf einem vollkommen sauberen Stoff zu schlafen!

Die Ernährung verbessern, um Akne auf den Wangen zu vermeiden

Eine gesunde Ernährung kann sich vorteilhaft auf den Hautzustand auswirken:

• Reduzieren Sie schnelle Zucker (Bonbons, Kuchen, Limonaden), die Insulinspitzen verursachen können, welche die Talgproduktion fördern ;

• Begrenzen Sie Milchprodukte, insbesondere Kuhmilch, die oft mit Akneausbrüchen in Verbindung gebracht wird ;

• Erhöhen Sie Lebensmittel, die reich an Zink, Omega-3, Antioxidantien und Ballaststoffen sind: fetter Fisch, grünes Gemüse, rote Früchte, Nüsse, Samen… ;

• Trinken Sie ausreichend Wasser: 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken hilft, Giftstoffe auszuspülen und die Haut gesund zu erhalten.

Einen Dermatologen konsultieren

Wenn die Pickel auf den Wangen trotz guter Hygiene und einer angepassten Routine bestehen bleiben, konsultieren Sie einen Facharzt. Der Dermatologe kann Cremes auf Retinoid-, Antibiotika-Basis oder sogar eine orale Behandlung (wie Zink oder eine geeignete Antibabypille) verschreiben.

 

Außerdem können chemische Peelings empfohlen werden. Sie ermöglichen es, die oberflächlichen Hautschichten zu reinigen und Unreinheiten zu reduzieren. LED- oder Laserlicht verringert ebenfalls die Entzündung und tötet die für Akne verantwortlichen Bakterien.

 

Einige natürliche Heilmittel gegen Pickel auf den Wangen

Wenn Sie einen sanften oder ergänzenden Ansatz bevorzugen, können Ihnen einige natürliche Heilmittel helfen. Reines Aloe-Vera-Gel zum Beispiel ist entzündungshemmend und heilungsfördernd. In diesem Sinne beruhigt es Rötungen und hilft, den Talg zu regulieren.

 

Das ätherische Teebaumöl, bekannt für seine antibakteriellen Eigenschaften, kann lokal (verdünnt in einem Pflanzenöl) auf Pickel aufgetragen werden, um deren Abklingen zu beschleunigen.

 

Grüner Ton kann als Maske verwendet werden. Er reinigt die Haut, indem er überschüssigen Talg und Unreinheiten absorbiert. Verwenden Sie ihn einmal pro Woche, um von seinen Wirkungen zu profitieren!

 

Schließlich ist Manuka-Honig ein natürliches antibakterielles Mittel, das als Maske auf den Wangen verwendet werden kann, um Entzündungen zu lindern.

 

Achtung: Auch wenn sie natürlich sind, können diese Produkte allergische Reaktionen hervorrufen. Es wird daher empfohlen, einen Test an einer kleinen Hautstelle durchzuführen.

 

Wie man Narben nach Pickeln behandelt?

Die Pickel auf den Wangen, besonders wenn sie gedrückt werden, können Spuren hinterlassen: Pigmentflecken, Vertiefungen, Rötungen. Um ihr Erscheinungsbild zu verringern, mehrere Tipps:

• Drücke niemals einen Pickel aus : das verschlimmert die Entzündung und das Narbenrisiko ;

• Tragen Sie täglich einen Sonnenschutz mit LSF 50 auf, um Hyperpigmentierung zu vermeiden;

• Verwenden Sie sanfte depigmentierende Pflege (auf Basis von Niacinamid oder Vitamin C).

• Führen Sie gezielte dermatologische Behandlungen durch bei ausgeprägten Narben: Peeling, Laser, Microneedling...